Een opruim workout?
Fien?! Alles ok?
Valt mee hoor en jij mag de muziek kiezen. 😉
Ik kies voor:
- Song 2 van Blur… uiteraard
- Unstoppable van Sia (want halfweg moeten we wat motivatie krijgen)
- Daft punk television Rules the nation (topnummer #pukkelpop2006)
Stap 1
Kies je favoriete nummers aller tijden…
Stap 2
Je pakt op wat is blijven liggen en brengt het naar de juiste plaats.
Zonder teveel denken.
De eenvoudige dingen: een jas die nog niet op de kapstok raakte, een lege drinkfles die nog niet in de vaat raakte, je sleutels die eigenlijk altijd in je jaszak moeten,…
Stap 3
De startlijn ligt aan de voordeur en zo loop je je ganse huis door.
Stap 4
Als de muziek stopt, stop jij ook. Je workout zit erop.
Good job! En vooral, veel opgeruimd, toch?
Nog wat extra tips?
- Plan elke dag of elke 2 dagen of elke week zo’n momentje in. Je zal merken dat je steeds minder laat rondslingeren en je ook minder zal moeten opruimen.
- Doe het samen met je partner, kinderen, moeder, vader,… maak er een WOEHOE-momentje van. ☺︎
- Stop ook echt als de muziek gedaan is. Anders blijf je te lang bezig en zie je er de volgende keer tegenop.
#likeapro #tips #Zwijnaarde #structuur #meerwoehoe #lesssmore #opruimen #challenge #opruimcoach #coaching #minimalisme #woehoetip #opruimcoaching #opruimtip #bewust #meermetminder #kiezen #gent #kledij #meerwoehoeindekledingkast #consuminderen #woehoe #rust
Meer WOEHOE in jouw leven? Wil je ook graag een opgeruimd huis met meer tijd voor de dingen die je graag doet en waar je volop energie van krijgt? WOEHOE kan je hierbij ondersteunen.